Ms.Aman 阿曼小姐

最近在板橋發現一間很好吃的餐廳
不得不推薦一下
叫做G+9鮮釀餐廳~ 
他有兩間分店
我跟朋友去的是板橋捷運站附近的國光店

從板橋捷運出來走大概10-15分鐘

店內座位滿多的 有吧檯 有沙發 也有一般的座位

店內招牌是九種啤酒

近期心靈的疲憊程度
有史以來最低潮
看到一句話說：
照顧好自己 就是愛自己的第一步

好日子HOWDAY選物 就是個這樣的網站
每一個愛自己的好日子，就是用愛自己的方式，讓每一件事都有態度  

選物店內有許多品牌 有許多類別
像是香氛啦保養啦防曬啦洗沐啦甚至居家用品
真的是很多樣化

天氣漸漸變冷
所以我決定把一些生活用品都換成比較保濕的
像是身體乳、沐浴膠跟臉部乳液

我們家有兩貓一狗

我養著美短一郎+米克斯二郎  兩隻貓兒子還有養著一隻雪納瑞可愛女兒飛飛的老弟~

我們兩個長期以來都有寵物除臭的需求~畢竟…….有時候真的很臭!!!!!!

我一直以來使用的是豆腐砂，不斷地換貓砂品牌希望換到比較不臭的

但實際上還是會有臭味

於是又不斷地換除臭產品....但還是都沒有滿意的

直到使用了掰了味的銀離子科學環境除臭噴霧

才真的  可以  掰了那些臭味~~哭哭 太感動

先讓他們來當模特跟產品合照

來自韓國歌手Crush 的歌
在2018年發的單曲

與幾個知名製作人合作Fernando Garibay, Daniel Padilla and Ramiro Padilla

難得唱全英文的crush
這首歌溫柔地唱著
搭配吉他 還有合音
簡單就很美了

(仔細聽底音還有彈手指的聲音~)

讓我很感動的歌曲

收錄在 聲音玩具2021年專輯  勞動之餘 中

Baby 此刻我的嘴角有些酸
你說這是想哭 還是笑
在這命途多舛的世界裡
輾轉的豈止我和你
沿著那條無盡的路途

你說眼淚也許只能是愛最為無力的表達

比悲傷更悲傷的故事 電影原聲帶中

一首讓我既悲傷 又平靜

會默默落淚

難過 感慨 的歌曲

洪珮瑜 - Tonight

Tonight 
今晚
Let's pretend we're alone in the world 

我一直都很喜歡 賢尚的歌聲

從以前他唱陽光先生的OST開始注意到他

後來是因為他參加Super Band 才更FOLLOW他

參與的樂團Hoppipolla最後也成功獲得冠軍

回到這首歌

Ha Hyun Sang - Dear you 夏賢尚 – 親愛的

是韓劇精神教練諸葛吉(멘탈코치 제갈길)的OST

最近給我們家寶貝狗女兒飛飛吃的日常保健食品是沛威維他命酵素

因為飛飛一直有個情況……

就是他吃飯超級快!!!!!!

超級暴食!!!!很誇張的那種

希望他吃慢是完全沒有用的ˊˋ

父母姑姑阿嬤全家無奈…..

(我們頂多就是在讓他吃飯直接讓他先等一下)

但通常他如果吃到一半要他停下來真的是有困難………

根本喪失理智的吃飯….

完全

歌曲收錄在夏賢尚2018的第一張迷你專輯 My poor lonely heart中

밤비가 내려서 아직도 우리는
작은 공원을 빙빙 도네요
아마 기억이 나지 않을는지도 모를
말들을 늘어놓으며

아침이 줬던 작은 위로는
I'm still, I'm still

最近喜歡聽得一首歌
收錄在2018年Zion.T的專輯ZZZ中

這首歌超適合睡前當作安眠曲聽
搭配Zion.T的呢喃細語唱著
內心的

那篇沒人知道的故事

----不負責任翻譯----

我是個感受性很強的人，注重生活的一切所帶來的感受
針對嗅覺，無時無刻家裡都有著擴香或香氛蠟燭，出門就噴香水
在喜歡與熟悉的味道下生活，能夠協助我平靜、穩定，也時常緩解我許多壓力

最近愛上了NOZ LAB. 的隨身香水 

 
10ml、輕盈、好攜帶 
隨身攜帶個三瓶 看心情選擇使用
價格雖然平價但味道、包裝、質感都很高級

我們最可愛的飛飛

現在已經九歲了

雖然他還是常常在飛奔彷彿青壯年

但我們就也都會陸續尋找各種保健食品

針對心臟的保護和照顧

最近給飛飛吃的是

星巴哈尼的寵物專業心血管保健

Rachael Nemiroff 是一位美國女歌手/作曲家

分享這首也是帶給我一絲勇氣的歌曲

這是她的單曲secrets 的改編版(in the light MIX)

是她2022發的單曲

身為創作者

在低潮期的我們 也吸取著能量而創作

最近這段日子

是一段很辛苦的日子

努力的 匍匐向前

亦或是停住在此  任自己喘息

緩慢的呼吸至大口的呼吸

努力好好活著的每一天

都需要音樂陪伴

這首歌在最近挖寶挖到