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最近看了一本書
酒井和夫寫的《擺脫「欺負自己」的壞習慣:想太多不是你的錯,不夠好也沒關係,寫給高敏感人的40個自我實現指南》

【好書推薦】擺脫「欺負自己」的壞習慣:想太多不是你的錯,不夠


想跟大家聊聊幾個我比較有感觸的部份

1.不管身在何處,都覺得很孤獨
孤獨感幾乎無時無刻的感受著
只要身邊沒有人 就感受著孤獨感
也有一種狀況如書中所說
和別人在一起時也感到孤獨
結論是:當我們感到孤獨時,還勉強和他人共處 只會更促進孤獨感的滋長

改善方式剛好是我現在的解決方式—擁抱

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我從以前到現在都很喜歡看繪本

至今仍會坐在書店的繪本區跟小朋友一起看書(Just like小朋友)

 

最近看了這個繪本 叫做花豹公車失業了

【書評】花豹公車失業了繪本讀書心得~

 

圖文是娜塔莉亞.莎洛什維利

我很喜歡他的畫風

尤其是主角 花豹小姐~超可愛的

【書評】花豹公車失業了繪本讀書心得~

 

每個腳色都有各自的特色 很有辨識度

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我其實是個廚藝白癡

這輩子會的東西不多

怕火怕刀 只敢切切菜 煮煮泡麵 水餃 餛飩之類的 或是水煮雞肉或各種蔬菜

這種簡易不需調味料裡的才是我的拿手菜

最近嘗試了不一樣的東西

但對我這個料理小白來說還是很簡單

那就是史雲生極鮮清雞湯

LINE_ALBUM_雞湯_240225_15.jpg

 

平常就很喜歡喝雞精的我 看到這超開心的阿

他可以用在火鍋湯底 煮麵 煮稀飯 基本上就是可以取代水

火鍋加湯也不走味  

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一直以來買傘都是一個令我頭痛的事情

一把換一把 都沒有換到滿意的

不是太重 就是太容易壞 不然就是不夠可愛

我人生目前為止還沒有甚麼滿意的傘

 

我最近出門都喜歡帶小包包

下雨的台北總是讓我煩惱 雨傘怎辦

我本人喜歡摺疊傘

但是都沒有找到喜歡好用的輕傘

以前買過的都很容易壞

 

挑雨傘的時候在網站看來看去 看到這個雨傘王自有的維修品牌-BigRed大紅

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天地人文創是一個文創教育機構

每年都有舉辦許多專業課程或是各種企業培訓

也在網站有許多線上課程

種類非常豐富

 

這次受到天地人文創的邀請

體驗他們的線上課程

針對戲劇治療的一個線上專題

>>戲劇也是療癒:認識戲劇治療的第一堂講座

https://www.tiandiren.tw/xsalon/s000301rs

講者是一位旅美戲劇治療師>>吳怡潔Monique Wu

 

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前陣子七夕情人節的時候

真的是苦思許久到底要送男友什麼東西

剛好就有這個機會

就決定來個情侶對杯!!!!~

(對 沒錯 我到現在都還是很喜歡那種情侶一對一對的東西 永遠少女心)

 

我們平常工作壓力大 下班後偶爾會小酌

把這送他 讓他用這個喝 看會不會偶爾想起我~

 

我本人非常喜歡客製化的東西

很喜歡那種 只屬於自己的感覺~

所以我就挑了這兩個可以刻上名字的客製化星座酒杯~

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今天要分享的是我的生活選物~ 來自韓國的品牌EAST EAR 的生活香水

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每天辛辛苦苦壓力超大的上班回家後       房間是最讓我放鬆的地方

 

我喜歡在房間內使用香氛~香水~擴香等等~

氣味對我而言    可以帶來回憶 

當回想快樂 悲傷回憶的時候 或是回想家人的時候 都會有某種香味浮現

又或是前男友如果固定使用甚麼香味的香水  

走路經過聞到都會想起前男友 很要命的這種感覺不知道大家有沒有經歷過= =

所以我覺得香味真的可以勾起回憶中熟悉的感覺     彷彿就在眼前 身歷其境

 

房間使用香氛的時候

挑的款式也都是喜歡偏自然的香味像是花香等等      不喜歡太化學的

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之前的文章才剛寫到很注重安全這件事情

結果就剛好跑去試車~~~

 

今年買車運很強

因為最近主管要賣車

大阿姨也要賣車  大舅舅小舅舅小姑丈也都要賣車

但我還是不敢衝 (剛好親戚的車我也都不喜歡)

 

話說過好幾年才又跟好姊妹去試駕

姊妹家裡的車舊了 加上我家裡也有點想買新車

的情況下就在上周末約好一起去試駕最近我跟友人最近都有點好奇的U5

exterior-01_lightbox.jpg

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話說本人平時貪生怕死

由於騎機車不騎快也會被莫名其妙撞到

就覺得  以後不想要在肉包鐵  只想鐵包肉

可是常看到一堆車禍 覺得鐵包肉也很危險

 

所以!未來我買車一定要安全氣囊爆炸多的那種

板金厚一點重一點   這樣被撞或撞到都沒事情  安全到爆炸

 

雖然還沒錢買車但偶爾也會跟朋友聊聊

前陣子跟朋友聊到撞擊測試

之前新聞也在講這件事情

 

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這次的體驗呢 就是讓你「從頭美到腳」,別讓妳的美麗,美中不「足」!

雖然我不美

但 至少可以好好保養讓膚質變好

話說這次的足膜體驗算是很新鮮(往內文看就知道了)

 

廢話不多說直接來

面膜產品包裝還ok

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一盒有五片

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今天有個好消息讓我超開心

就是我家旁邊要有電影院啦!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!超爽der~~~~~~~

我家在南港

今年年底的時候

喜樂時代影城將在南港的citylink 11F開幕

Yaya 以後不用再特地跑到信義區了那邊好難停車(坐捷運還有走一段路 我懶…)

話說我最近有一堆片單都沒看

接下來就可以在家附近看了!!!我一聽到這消息立刻跟我媽說!我媽開心的不得了(他也超愛看電影他最愛我請她看電影…..)

有去過Citylink的朋友就知道

那邊已經成為我們南港人的新據點

以前都要跑信義區

現在都在這邊逛

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上上星期六我跟我媽準備回桃園阿嬤家

因為東西有點多

所以後來決定租車

明明我開車技術就很好 但我媽不放心

硬是要我在桃園高鐵租車 在開回阿嬤家

阿嬤家離高鐵 車程大約20分鐘 大概是我媽可以接受的範圍(暈)

 

以前我租過車都是在台北租車 有去過和運 也去過格上

所以這次去中租

總是要都run過一遍~

 

 

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宋智孝

我的女神

   

 

因為喜歡看RUNNINGMAN

萬綠叢中一點紅能力不輸給男生的智孝

我真的超愛!!!

自然不做作   應該是全韓國女演員中敢這樣不化妝睡覺也可以上節目的

超欣賞

 

我算是今年才迷上他

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繼三年前跟好姊妹參加試駕體驗租車去從台中開feista去九族

這次是租focus

 

 

這次租之前我超想買這台的(以後有錢的話)

但車還是要開開看才知道

 

放幾張照片長這樣

    

 

早上八點半租車 24小時後歸還

從台北一路開去台中麗寶玩

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這些都是我用不到的產品

有些都是全新 有些九成 七成

丟掉很可惜    有沒有人想要呢?

heme 3D蘋果光礦物BB霜SPF50.JPG  

產品 heme 3D蘋果光礦物
BB霜SPF50
大小 5ml
市價 109
有效期限 2016/3/25
使用程度 全新
售價 100
運費 50

瑪宣妮護水熱塑捲髮造型露.JPG  

產品 瑪宣妮護水熱塑
捲髮造型露
大小 200ml
市價 290
有效期限 2017.12
使用程度 使用過一次
240
運費 88

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產品 露華濃(Revlon) photoready
高感光修片型粉底液#003shell
大小 30ml
市價 550
有效期限 2015.12
使用程度 七成新
300
運費 50

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產品 elite完美班底n°1-柔焦露
大小 30ml
市價 450
有效期限 2016年10月
使用程度 使用過一次
350
運費 50

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產品 ETUDE HOUSE 眉飛色舞染眉膏01深棕
大小 4.5g
市價 280
有效期限 2016年9月
使用程度 全新
200
運費 50

LOVEISDERMA高效潔膚卸妝水.JPG  

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今天要來介紹一個很特別的立體攝影寫真~~~~3D!!

先來一些前言

話說....

我媽一直有個習慣       就是出國照片一定要洗出來

以前大概十年前

家裡都還有一本一本的相簿

是她出國拍照回來洗出來

去一次就一整本

 

但現在大家都用電腦了而且洗照片很貴(因為我都拍幾千張那種)

洗出來的話一定不知道幾本

而且我家沒印表機不然就會印在相片紙上了

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