
一直以來我都有睡眠障礙 除了難入睡 每次都要花好久的時間才能入睡之外 我還會狂醒來 超級淺眠 或是常常做夢 根本都沒睡好 腦袋24小時都在動 當然可能也跟工作壓力有關 所以平常真的需要睡眠或睡不著的時候我會吃安眠藥 但其實不是很想靠藥物來幫助睡眠 除了香氛也嘗試聽音樂冥想等等的 但總是讓我想更多 這

一直以來我都有睡眠障礙 除了難入睡 每次都要花好久的時間才能入睡之外 我還會狂醒來 超級淺眠 或是常常做夢 根本都沒睡好 腦袋24小時都在動 當然可能也跟工作壓力有關 所以平常真的需要睡眠或睡不著的時候我會吃安眠藥 但其實不是很想靠藥物來幫助睡眠 除了香氛也嘗試聽音樂冥想等等的 但總是讓我想更多 這

不知道大家平常會不會跟我一樣 每個月固定去做臉保養 除粉刺 之類的? 或是偶爾累累得懶得自己洗頭想去洗個頭? 最近就發現一個一站式做臉洗頭的地方 叫做別丟臉 聽起來好可愛的名稱 我去板橋找朋友的時候就順便安排了一下去別丟臉的新北板橋店體驗 從板橋捷運2號出口走出來五分鐘左右就到了 他在縣民大道一段跟

一直都對身材沒自信 雖然自信心有待加強 但是至少有為了自己一步步踏出 除了每周的健身還有跳舞之外 年前做了一個挑戰去台中的美之姿整形外科診所嘗試了SLIMUS希立纖雷射減脂 醫師說他是為了產後減脂進的儀器XD 看到醫師這麼說之後我就覺得 看來很有效醫師有夠瘦的 都生兩胎了還這麼瘦 合理嗎? 先給大家

這次在信義區的悅妍spa美容美體 做了迷迭香芳香護理 還順便做了日式無痛除毛這次除的是腋下 地點很方便 就在市政府四號出口出來 往後一轉就到了 整體環境很小而美的溫馨感 覺得室內設計的不錯 我很喜歡 室內也有淡淡的香味 一開始先說明一下今天要做的內容 臉部是做迷迭香芳香護理 可以針對各類型肌膚去做淋

夏天到了 大家可能陸陸續續會穿一些胸型滿明顯的衣服 比基尼啦 緊身的啦 背心或小可愛啦 這時候胸型都會滿明顯的 趁有空的時候預約了在頂溪站一號出口樓上的夏樂時尚美學的胸部淋巴排毒美胸課程 離捷運站真的是超級近到不行 很方便 不用走多少路 近去之後是一般住家的感覺 有兩張床 覺得小而溫馨 播放的音樂也

那天挑了時間去亞東醫院捷運站附近的法邑極緻美學診所打了皮秒蜂巢雷射 跟大家分享一下心得 我本身的膚質是混和性敏感肌膚 很少打雷射 很久以前打過除斑的雷射 應該十年前有了 但現在又陸續長斑 技術在進步 比起以前 皮秒蜂巢雷射是現在滿夯的除斑雷射技術 ------ 這是皮秒的一些介紹:轉自官網 採用雷射

上週去做了一件事情 是我的人生初體驗我去接睫毛了!!!!!! 以前根本就不懂睫毛的我 一直以為接睫毛是把睫毛插進去毛孔裡 結果事實證明 我錯得很離譜 根本就不是這樣 哈哈哈 原來是黏在原本的睫毛上啊長知識了呢 我去的店家是在中山站附近的好美美睫設計 地點就在當代藝術館斜後方 建成國中校門口正對面 整

我是個感受性很強的人,注重生活的一切所帶來的感受 針對嗅覺,無時無刻家裡都有著擴香或香氛蠟燭,出門就噴香水 在喜歡與熟悉的味道下生活,能夠協助我平靜穩定,也時常緩解我許多壓力 最近愛上了NOZ LAB. 的隨身香水 10ml輕盈好攜帶 隨身攜帶個三瓶 看心情選擇使用 價格雖然平價但味道包裝質感都很高

我平常買飾品 因為怕過敏所以都盡量挑純銀材質 我真的超愛戴飾品 舉凡各種戒指/手鍊/項鍊/耳環. 真的太愛買 最近有看上Mine Accessory 他們家的產品不只很有設計感 還很獨特 戴了幾款純銀耳環 這個是Believe.耳針純銀耳環 我滿喜歡這種前後扣設計的 垂墜式的方框中間有鑽 戴上去覺得

自從回公司上班之後,每天起碼戴口罩9小時 我的臉 就快要不是我的臉了.戴口罩真的好傷肌膚 我在上班一個月左右的九月初 活到現在史上第一次.臉長滿痘痘太醜了我不想放 所謂的長滿 就是額頭/下巴/雙頰 都長滿的地步 連我妹那種痘痘肌 看到我都覺得我可憐的地步 話不多說 現在是可以預約的時候 就來預約Do