紀錄一下最近的整個COVID相關紀錄
1)第一階段 先被隔離
4月參加活動的時候
朋友隔了幾天 說她確診了 我坐在對面吃飯兩三小時 再一起看電影
隔離了整整兩周
但我沒確診
2)隔離出關後沒多久 5/6我打第三劑莫德納疫苗
前面兩劑是BNT (第一劑嚴重到急診 )
但這劑比之前狀況好一丁點而已
之前慘到炸裂
3)打完疫苗一周後 我腸胃炎 一周...
只能吃白稀飯的我 根本沒啥抵抗力 免疫力也超弱
這時段我們公司開始wfh
4)腸胃炎剛好
5/17 周二 需要去公司看打樣
中午先趁午餐時間看了皮膚科 然後速速買了麥當勞去公司吃
在我免疫力最差的時候 症狀開始了
5/17 晚上直接開始有一丁點喉嚨痛與咳嗽 還想說是不是感冒了 因為那幾天溫差大
5/18 算是DAY1
正式開始喉嚨痛爆 狂咳 立刻快篩 結果陰性
(平常就會鼻塞 有痰 因此無法當作指標)
但狀況不對 所以晚上還是去診所一趟
5/19 DAY2
咳到爆炸 鼻音很重 全身無力 喉嚨痛死 牙齒也痛 呼吸有點無力 很多痰 流鼻水 鼻塞 有一點胸悶
下午快篩陽性 立刻衝去醫院PCR 當場有提供西藥 也立刻在中醫拿了自費的清冠一號水藥 (請家人協助)
晚上完全無法睡 咳到吐 頭痛 想吐 頭暈 發燒
晚上立刻先開始吃水藥跟西藥
5/20 DAY3
收到確診通知 立刻視訊看診第二次 西醫中醫都看
咳到爆炸 鼻音很重 全身無力 喉嚨痛死 牙齒也痛 呼吸有點無力 很多痰 流鼻水 鼻塞 有一點胸悶
晚上只能坐著睡 不然會咳 直接每天咳到吐 頭痛 想吐 頭暈
以上症狀持續到 5/24 DAY7
(中間有在視訊看診第三次西醫中醫)
水藥吃到這天 中醫就只給我藥粉了
當天症狀剩下
咳到爆炸 鼻音還是重 不太有力氣 喉嚨痛 呼吸有點無力 很多痰 流鼻水 鼻塞
晚上開始可以躺了 但偶爾還是會 咳到吐
有買化痰機 (神物)
接著這些症狀 一路持續到 5/31 DAY14
(這段期間 我都沒出門 家人基本上是軟禁我 但他們沒有確診 自己3+4就出門了 )
這段時間就是吃西藥跟中藥藥粉
6/2 DAY16 剩下咳嗽 也還是滿多 鼻音也有一點 痰跟鼻塞也還是滿多
6/3 DAY17第一次出門 走了路之後 心跳沒事就上130 有點心悸
心臟本來就不太好 明顯感受到沒有肺活量 不太能說話 氣管也不太好
體力也明顯下降 (腳甚至有點無力) 聲音很磁性 有鼻音
6/4 DAY18第二天放風 稍微又再好一點
走路步調放慢 就不太心跳上升 說話狀況提升 可以時間在拉長一點 但偶爾會咳 會覺得肺無力
6/5 DAY19 心跳又會突然上升 甚至沒事就上到一百七 也有心悸 說話狀況又改善了 偶爾咳 鼻音減少 聲音漸漸恢復正常
六月只吃藥粉 沒有吃西藥
6/8 DAY22 開始喝防疫茶 依舊每天使用化痰機 早晚各一次
截至今天 還在咳 偶爾還是會有點難睡
失眠狀況嚴重 (雖然以前就會失眠 但現在比確診前還嚴重 確診時期的痛苦睡不著不算)
就是因為失眠所以現在才會還在記錄這個
6/11 Day 25
走路要放慢速度 不然會喘 不小心走太多路 會太快
心跳容易突然上130-140
平均心跳110-120左右
(至少沒上170)
6/14 Day 28
幾乎不太咳了 體力也有增加 可以做一點運動
但只要稍微吹到風 或是溫度變化稍大 下個雨冷到 就會開始狂咳
每天吃點保健食品 與喝點防疫茶 溫水 養身
但失眠情況比確診前嚴重許多 平均睡眠時間 5:00 (確診前3點)
後續狀況大概是
七月中之前 走路都還會喘
走個樓梯也是喘到炸裂
心跳也容易飆高
七月中之後我開始去運動 就比較不喘了 慢慢地恢復體力
所以有種整整快生病兩個月的感覺
八月 恢復原本體力
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